Врач рассказала о «тихом убийце», который поражает бегунов

Дополнительные нагрузки при беге могут быть опасны Фото: pxhere.com Симптомы болезни, при которых «ломаются» мышцы.

Дополнительные нагрузки при беге могут быть опасны
Фото: pxhere.com Симптомы болезни, при которых «ломаются» мышцы. Нужен ли такой результат

Многие люди занимаются бегом ради физического и психического здоровья. Однако в некоторых случаях занятия подобным спортом могут оказаться опасными, если зайти слишком далеко.

Заболевание рабдомиолиз, врач-терапевт Ирина Андреева назвала «тихим убийцей» из-за того, что его симптомы могут проявиться через несколько дней.

Рабдомиолиз — это состояние, возникающее при повреждении мышечной ткани, которая начинает выделять белки и электролиты в кровоток. Эти выпущенные вещества могут повредить такие органы, как сердце и почки.

- Не стоит напрягать мышцы неожиданным объемом работы, такой результат вам не нужен, - считает врач.

Симптомы заболевания

Наиболее распространенные признаки рабдомиолиза

Мышечные спазмы, боли, которые сильнее, чем ожидалось Темная моча Чувство слабости или усталости, неспособность выполнять рабочие задачи или закончить тренировку.

Источник

Предложить новость