В Новокубанском районе началась «Неделя продвижения активного образа жизни»
Вот и завершились новогодние каникулы. Пора возвращаться в обычный режим.
Вот и завершились новогодние каникулы. Пора возвращаться в обычный режим. Способствовать этому поможет «Неделя продвижения активного образа жизни», объявленная Минздравом России. Основная цель мероприятий, которые пройдут с 8 по 14 января, – повышение информированности населения о важности физической нагрузки.
Гиподинамия – одна из острейших проблем современности. Тысячелетиями человек пребывал в постоянном движении, и сегодня, резко сократив его объем, столкнулся с серьезными угрозами для своего здоровья. Регулярные физические нагрузки помогают поддержать тело в форме, не допускать появления избыточной массы тела, увеличивают кровоток, повышают тонус, ускоряют внутриклеточный метаболизм, активизируют работу мозга, улучшают подвижность суставов, развивают силу воли, стойкость и выносливость.
В рамках Всероссийской недели здоровья в Новокубанском районе будут организованы лекции и беседы по здоровому и активному образу жизни. Их участники получат тематические буклеты, листовки и памятки.
Наталья СИМАНЧЕВА
Автор: Свет маяковПоследние новости
В Новороссийске продолжается ликвидация возгорания на мусорном полигоне
Как сообщил 05 апреля Оперштаб Краснодарского края, по состоянию на 12:00 площадь подслойного тления составляет 400 кв.
Участники Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» побывали на экскурсии в городе-герое Новороссийске
Одним из самых ярких и запоминающихся событий второй недели Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» для ее участников станет экскурсия в город-герой Новороссийск.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Шувалов: Умеренно тёплая погода с дождями на Кубани сменится резким похолоданием
Температура упадёт в среднем на 10 градусов Фото: СочиСтрим В начале года Кубань уже пережила несколько резких смен погоды: от аномального тепла до непривычных для региона холодов.