Топ главных продуктов-героев ежедневного меню

Фото: freepik Правильное питание подразумевает ежедневное употребление этих продуктов.

Фото: freepik Правильное питание подразумевает ежедневное употребление этих продуктов. Для мозга – рыба и грецкие орехи,

Для волос – зеленые овощи и фасоль,

Для зрения – кукуруза, яичные желтки и морковь,

Для мышц – бананы, мясо, яйца, рыба,

Для сердца – помидоры, картофель, слива,

Для кишечника   –  чернослив,

Для костей – апельсины, молоко и сельдерей.

Ранее мы писали:
Три вредные привычки в пожилом возрасте.   В преклонном возрасте нужно больше уделять внимания здоровью, так как организм с каждым годом становится слабее.
Вкусно, но опасно: эти напитки ускоряют процесс старения.   Спасаясь от палящего летнего солнца многие люди спешат утолить свою жажду прохладительным напитком. Зачастую в качестве такого «спасателя» выступает прохладная сладкая газировка. Но так ли она безопасна для организма?
Чем опасен переизбыток  витамина  D: предостерег врач .  С приходом коронавируса многие россияне начали принимать самостоятельно витамин D, однако нужно помнить о том, что его уровень нужно контролировать в организме.

Последние новости

Федеральный
 конкурс креативных продюсеров

Автономная некоммерческая организация «Креативная экономика» совместно с партнерами запускает Федеральный конкурс креативных продюсеров (далее – Конкурс).

Фонд Архангел «Легион» продолжает оказывать военно-техническую и медицинскую поддержку бойцам в зоне проведения СВО

На днях очередные партии грузов были доставлены различным подразделениям, выполняющим боевые задачи специальной военной операции.

О назначении публичных слушаний на 22 апреля 2025 года

По инициативе администрации муниципального образования Каневской район 22 апреля 2025 года в 9-00 часов в здании управления строительства администрации муниципального образования Каневской район (ст.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Юрге

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *