Снижаем давление: настой, который помогает в борьбе с гипертонией

Артериальная гипертензия — очень распространенное заболевание во всем мире, которое предрасполагает к большему риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Гипертония является основным фактором риска инсульта, инфаркта миокарда, заболевания периферических артерий, хронической почечной недостаточности и ретинопатии — чем выше давление, тем больше риск заболеть.

К основным причинам возникновения гипертонии относятся наследственность, лишний вес, малоподвижный образ жизни, приём некоторых лекарственных препаратов.

Лекарства, которые снижают давление, назначает только врач. Подбираются они индивидуально, с учётом сопутствующих заболеваний. Мы же рассмотрим рецепт настоя из народной медицины, который станет отличным дополнением к основному лечению.

Рецепт:

Для приготовления лекарственного напитка нам понадобятся 2 столовые ложки цветков липы, 5 плодов бадьяна, 1/4 чайной ложки гвоздики, 2 столовые ложки мяты перечной, кожура мандарина или апельсина.

Всё залить тремя стаканами воды и прокипятить 5 минут. Раствору необходимо дать полностью остыть, а затем процедить.

По вкусу можно добавить чайную ложку мёда. Рекомендуется принимать настой по стакану 2 раза в день после еды.

Вещества, которые содержатся в лекарственном напитке, хорошо нормализуют давление. Также данный настой может применяться при ряде других заболеваний, таких как кашель, бессонница, заболевания желудка и сердечно-сосудистой системы.

Гипертония является хроническим заболеванием, поэтому следует внимательно относиться к своему здоровью, выполнять все предписания врача, а также пользоваться рецептами народной медицины.

Будьте здоровы!