Какой чай поможет поддержать сердце осенью: рекомендации кардиолога

фото пхере Чтобы поддержать сердце в период простуд предлагаем вам список отваров и чаев, которые благотворно воздействуют на здоровье.

фото пхере
Чтобы поддержать сердце в период простуд предлагаем вам список отваров и чаев, которые благотворно воздействуют на здоровье. - Боярышник . Этот чай из плодов и листьев боярышника считается эффективным средством для укрепления сердечной мышцы, улучшения кровообращения и снятия симптомов головокружения.
- Пустырник. Чай из пустырника способствует нормализации артериального давления, восстановлению регулярного сердечного ритма и стимуляции сокращений сердца.
- Шиповник. Регулярное употребление шиповникового чая способствует улучшению кровотока, так как компоненты этого растения укрепляют тонкие стенки капилляров.
Чай из боярышника является ценным напитком для поддержания здоровья сердца. Этот растительный чай содержит ряд активных компонентов, таких как флавоноиды, кверцетин, и олигомерные процианидины, которые способствуют укреплению сердечной мышцы. Они также способствуют расширению сосудов, что способствует улучшению кровообращения.
Помимо этого, боярышник может снижать артериальное давление и уровень холестерина в крови, что уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря этим свойствам, боярышниковый чай способен нормализовать сердечный ритм, а также уменьшить симптомы головокружения и одышки.

Ранее писали: Чай долголетия: омолаживает и восстанавливает организм Он улучшает обмен веществ, предупреждает появление склерозов, инсультов, инфарктов, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение и омолаживается весь организм.
Ошибки в лечение гриппа: как быстро пойти на поправку. Медики говорят, что в России активно растет заболеваемость гриппом, поэтому откладывать лечение на потом и надеяться на чудодейственное излечение нельзя. Грипп по праву считается самым распространенным инфекционным заболеванием в мире. Нужно учитывать все нюансы, которых мы порой не замечаем.
Миф о моржевании: польза или вред. Кардиологи рассказали, почему заниматься моржеванием совсем не полезно для нашего сердца.
«Витаминная бомба» и как ее использовать: борется с гриппом и усталостью. Горчицу часто называют «витаминной бомбой», так как помимо полезных веществ, эта пряность подавляет размножение бактерий и вирусов на слизистых.

Источник

Предложить новость