Как правильно ходить дома – босиком или в тапочках?
15.01.2023

Как правильно ходить дома – босиком или в тапочках?

— Каждому человеку стоит помнить, что от здоровья стоп напрямую зависит наше самочувствие, состояние позвоночника и суставов.


— Каждому человеку стоит помнить, что от здоровья стоп напрямую зависит наше самочувствие, состояние позвоночника и суставов. Если об этом не заботиться (читай – купить качественные домашние тапочки с супинатором – прим. ред), то уже к 40 годам боли в спине, пояснице и ногах могут стать постоянными «спутниками жизни», — говорит ортопед Роман Пузырев.

Почему ходить босиком дома неправильно?

Эксперт отмечает, что дешевая обувь на «плоском» ходу, хождение босиком или долгое нахождение в статической позу (например, сидя за компьютером) могут привести к печальным последствиям. Одно из них – развитие плоскостопия.

А оно, как следствие, негативно отражается на общем состоянии организма, меняет походку, скелет. Из-за этого могут сильно перенапрягаться мышцы и связки.

Ортопед рекомендует не жадничать и купить всем членам семьи качественные домашние тапочки с супинатором. При этом какой у них будет дизайн, материал верха – роли не играет.

Источник — «Заря Кубани».

Последние новости

На Кубани автомобиль высокопоставленного полицейского сбил 60-летнего пешехода

Полицейские возбудили административное расследование по ряду статей, Фото: Фото: Pixabay Вечером 28 января водитель, находясь за рулем автомобиля «Киа Рио», в Усть-Лабинске на улице Вольной сбил пешехода,

Анапские коммунисты рассказали школьникам о Сталинградской битве

В музее истории СССР, находящемся в поселке Виноградный, прошла памятная акция, посвященная 80-й годовщине победы Красной Армии в Сталинградской битве.

Пенсионер на Кубани попал под колеса принадлежащей полицейскому иномарке

Кто был за рулем в этот момент - пока не ясно Пенсионер на Кубани попал под колеса принадлежащей полицейскому иномарке.

Card image

Как обнаружить и предотвратить утечку газа

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *