17.03.2023

Долго и счастливо: четыре витамина, которые действительно продлевают жизнь

Витамины играют важную роль в нашем организме. Если их не хватает, то это может привести к ухудшению здоровья и ослаблению защитных функций организма, что в свою очередь может привести к различным заболеваниям.

Фото freepik.com

Витамины играют важную роль в нашем организме. Если их не хватает, то это может привести к ухудшению здоровья и ослаблению защитных функций организма, что в свою очередь может привести к различным заболеваниям. Витамины представляют собой группу органических соединений, которые происходят из природных источников.

Ученые советуют добавлять в рацион витамин К, чтобы повысить шансы на здоровую и долгую жизнь. Исследования показали, что витамин К активирует несколько белков, которые помогают бороться с признаками старения, а также предотвращает заболевания сердца, улучшает когнитивные функции и снижает риск развития рака.

Витамин С защищает организм от разрушительного воздействия свободных радикалов, а также играет важную роль в заживлении ран, формировании здоровых костей и поддержании здоровья десен.

Витамин D является важным элементом для поддержания здоровья иммунной системы в стареющем организме. Он играет важную роль в поддержании мышечного метаболизма, который ухудшается с возрастом.

Витамин А имеет множество преимуществ для кожи и используется в многих средствах для предотвращения старения кожи.

Последние новости

Антиоксиданты и свободные радикалы: что это и в чем смысл борьбы первых со вторыми

Фото: freepik.com Все чаще и чаще мы встречаем такие понятия, как антиоксиданты и свободные радикалы.

Осторожно – клещи!

Наступление теплых дней для жителей Кубани всегда сезон активного отдыха на природе, в парках.

Реализация эксперимента по курортному сбору принесла в казну края более 2,1 млрд рублей

На сессии депутаты приняли постановление о ходе реализации эксперимента по курортному сбору на территории Краснодарского края Автор: Редакция «НГК» Документ парламентариям представила замминистра курортов,

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *