Доктор Виноградов: печени правильно выполнять свою работу мешает не только алкоголь и гепатит
Печень может страдать от переизбытка сахара Фото: freepik.com От чего страдает наша печень?
Фото: freepik.com От чего страдает наша печень?
Печень — орган защиты нашего организма, принимающий на себя основной «удар». Она как фильтр — не дает вредным веществам бить по здоровью. Печень занимает центральное место в метаболизме практически всех инородных веществ. При этом мы нечасто задумываемся, что может нанести удар по важному органу, кроме алкоголя и гепатита.
Большой вредПо словам доктора Дмитрия Виноградова , печень может страдать от переизбытка сахара. Когда мы едим много сладкого, наш организм преобразует его в глюкозу, которая является основным источником энергии для нашего тела. Однако, когда мы потребляем больше глюкозы, чем нам нужно, наш организм превращает ее в жир. Этот процесс называется липогенезом.
Виноградов объяснил, что жир, который накапливается в печени, называется жировой болезнью печени или стеатозом печени. Это состояние может привести к воспалению печени, известному как стеатогепатит, и в конечном итоге к циррозу печени, если его не лечить.
Кроме того, переизбыток сахара может привести к развитию диабета 2 типа, который также может вызвать проблемы с печенью.
Опасная добавкаЕсли у вас есть проблемы с печенью, то необходимо воздержаться от потребления продуктов, имеющих в своем составе глутамат натрия (MSG). Это пищевая добавка, которую используют в качестве усилителя вкуса во многих продуктах питания.
Печень играет важную роль в метаболизме глутамата натрия, и если она уже повреждена, дополнительная нагрузка от глутамата натрия может усугубить ситуацию.
Кроме того, если у вас есть чувствительность к глутамату натрия, которая проявляется в виде головной боли, тошноты или других симптомов, вам следует избегать его потребления, независимо от состояния вашей печени.
Откажитесь от трансжировПотребление большого количества трансжиров может привести к накоплению жира в печени, что может привести к жировой болезни печени. Это состояние, при котором в печени накапливается слишком много жира, что может привести к воспалению и повреждению печени, заметил специалист.
Также доктор назвал и другие причины, вредящие печени.
Лекарства. Многие лекарства, особенно антибиотики и противовоспалительные препараты, оказывают негативное воздействие на печень.
Токсины. Печень отвечает за очистку организма от токсинов, поэтому любые загрязнения окружающей среды или отравления могут негативно сказаться на ее работе.
Последние новости
С начала года от укусов клещей пострадали 1686 человек
По сравнению с аналогичным периодом прошлого года число пострадавших больше в 1,7 раза.
Глава Минздрава России уточнил информацию о списке запрещенных для водителей лекарств
Автомобилисты восприняли представленный медицинским ведомством перечень как основание для лишения прав Photl На днях в СМИ появилась информация о составленном Минздравом России списке более чем из 200 лекарств,
Выяснилось, когда в Сочи и Крыму стартует купальный сезон. Вильфанд прогнозирует
О погоде - из первых рук Фото: администрация Сочи Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал, когда начнется купальный сезон в Сочи.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок