Грипп – это инфекционное заболевание, которое практически не обходит стороной человечество. Оно занимает лидирующую позицию среди других заболеваний и составляет до 95% всех случаев, когда люди идут к врачам по поводу инфекций. В России ежегодно заболевает гриппом от 27 до 41 миллиона человек, а всего в мире с этим заболеванием каждый год сталкивается около 500 миллионов человек.

Будучи так распространенным, грипп представляет серьезную опасность для здоровья каждого из нас. Поэтому необходимо знать типичные признаки гриппа, чтобы своевременно обнаружить его проявления и справиться с ним. Важно и знание о том, какие меры помогут облегчить состояние при заболевании, а какие, напротив, могут ухудшить его ход. В настоящее время медицина предлагает широкий спектр медикаментов для лечения гриппа, и каждый из нас должен знать, какие из них могут быть применены в данной ситуации.

Переписанная статья:

Цикличное явление эпидемий гриппа, которое повторяется ежегодно, имеет свои источники и способы передачи. Началом вспышек болезни обычно является сентябрь, а наивысшая активность приходится на период с февраля по март. Грипп передается от человека к человеку, причем простой контакт может уже быть достаточным для заражения. Основной путь передачи – воздушно-капельный, однако также возможен бытовой, обусловленный личной гигиеной и контактом с инфицированными предметами. Для заражения человека достаточно всего-навсего 0,0001 мл носоглоточного секрета. Это крайне микроскопический размер капельки, которую человеческим глазом практически невозможно увидеть. Запомнить также следует, что вирус гриппа обладает высокой живучестью. По экспериментальным данным, он способен сохранять свою вирулентность на протяжении долгих часов. Так, в воздухе вирус способен сохранять свою активность до 9 часов, на ткани – до 12 часов, а на пластике – до 48 часов.

Стоит также отметить, что наиболее восприимчивой к гриппу возрастной группой являются дети и подростки в возрасте от 1 до 14 лет. На эту группу приходится около 37% всех случаев заболевания.

Интересный факт - это незначительный процент от общей численности, но все же примечательный факт, требующий внимания.

Как различить симптомы гриппа и ОРЗ?

Хотя проявления респираторных заболеваний в народной речи нередко назвают "простудой", это не имеет медицинской подоплеки. Это возможно острое респираторное заболевание, как вирусного, так и бактериального происхождения. Вирус гриппа является источником гриппа, но бактериальные ОРЗ тоже распространены, хотя не настолько, как вирусные.

Определить вирусное и бактериальное заболевания организма, иногда бывает сложно. Для точного ответа необходимо произвести анализы. Тем не менее, есть несколько внешних признаков, которые могут помочь различить грипп.

В случае гриппа болезнь начинается резко - утром вы можете чувствовать себя прекрасно, а в обед уже понимаете, что чувствуете себя очень больным. Температура может вырасти до 38-39˚С. Симптомы, напоминающие аллергию, такие как покраснение глаз, зуд и слезотечение, а также появление прозрачного налета на слизистой оболочке носа, наблюдаясь в основном в начале болезни, сильный насморк с обильными выделениями и боли в горле не характерны для первых дней.

В некоторых случаях бактериальные ОРЗ могут развиваться медленнее. Температура может постепенно подниматься и редко поднимается выше 38˚С. При таких заболеваниях очень характерным является локализованный характер заболевания, включая сильную боль в горле, зеленовато-желтоватый налет на слизистой оболочке носа, отит, бронхит, а также другие симптомы ОРЗ. Часто при бактериальных ОРЗ не наблюдаются симптомы, напоминающие аллергическую реакцию.

Бактериальные инфекции часто возникают в результате гриппа, когда организм, ослабленный вирусом, становится уязвимым перед бактериями, что может привести к осложнениям в виде бактериальных инфекций.

Как только вы заметили первые признаки гриппа, самое важное - обратиться к врачу и пройти необходимые анализы. Это позволит определить тип инфекции, подобрать подходящие препараты для лечения и проверить на наличие возможных осложнений бактериального характера. Лечение лекарствами следует начинать только после установления точного диагноза, но нелекарственные методы следует применять немедленно при первых признаках заболевания.

Методы без применения лекарств

Очень важно взять больничный и обеспечить себе постельный режим, если вы заболели гриппом. Не следует пытаться передвигаться по работе, ведь грипп является очень заразным заболеванием. Ваше настойчивое желание выполнять рабочие задачи на работе может привести к тому, что все ваши коллеги и все, с кем вы контактируете, тоже заболеют. К тому же, вы сами повысите свои шансы на получение неприятных бактериальных осложнений гриппа, таких как менингит или пневмония, если будете пытаться бороться с болезнью на ходу.

Поэтому, если вы заболели гриппом, то следует употреблять много жидкости — жар вызывает потливость, что повлечет большую потерю влаги в организме. Впрочем, не следует пить слишком горячие напитки — это может нанести вред слизистой оболочке гортани и сделать ее более уязвимой для бактериальных инфекций. Жидкость, которую вы пьете, должна быть теплой и обильной. Хорошим выбором будут травяные чаи, морсы, некислые соки, компоты, кефир, обезжиренное молоко. Однако, пить кофе не рекомендуется, поскольку оно увеличивает сердцебиение и может ухудшить ваше состояние. Если вы будете употреблять не менее 2 литров жидкости в день, то этим вы поможете своему организму справиться с токсинами, которые являются основной причиной значительной части симптомов гриппа — слабости, сонливости, тошноты, головной боли.

Следует поддерживать комфортную температуру в комнате и регулярно проветривать ее, это понижает концентрацию микробов в воздухе. Если на улице холодно, то лучше положить дополнительное одеяло, но также не забывать об обеспечении нормального проветривания.

Если вы заболели гриппом, то принимать душ можно, но только если вы знаете, что не собираетесь выходить на холодный воздух после этого. Иногда при гриппе человек чувствует себя настолько плохо, что едва может дойти до ванной комнаты. В таком случае можно ограничиться обтиранием влажным полотенцем или использованием гигиенических салфеток для тела. В любом случае, следует избавляться от пота, который накапливается на коже.

Фармакотерапия

Действующие против гриппа препараты

Можно поделить на две основные группы - симптоматические (которые не направлены на лечение болезни, но помогают облегчить ее симптомы) и этиотропные (которые борятся с причиной заболевания).

Симптоматические препараты

• Жаропонижающие

  Нестероидные противовоспалительные препараты применяются для снижения высокой температуры при гриппе. Многие из них также обладают противовоспалительным свойствами. Чаще всего используются ибупрофен, ацетилсалициловая кислота и парацетамол.

• Капли от насморка

  С сосудосуживающими каплями (например, ксилометазолином) можно быстро избавиться от заложенности носа при гриппе. Однако, следует быть осторожным в использовании их более 3-5 дней, иначе может произойти обратный эффект - развитие медикаментозного ринита.

• Антигистаминные препараты

  Эти препараты помогают снять проявления гриппа, такие как покраснение глаз, отек носа и выделения. Среди них тавегил и лоратадин.

Этиотропные препараты

• Противовирусные препараты

  Грипп является вирусным заболеванием, поэтому для его лечения требуются специальные препараты, которые борются с вирусом, такие как Ремантадин, Арбидол, Осельтамивир и другие. Все эти средства оказывают влияние на различные этапы жизненного цикла вируса, но одну цель - не дать вирусу распространяться. Противовирусы особенно эффективны в первые дни болезни, но бессмысленны в лечении бактериальных осложнений гриппа, таких как пневмония, бронхит и отит.

• Антибиотики

  Как уже было сказано, антибиотики бесполезны для вирусов, они действуют только против бактерий. Если во время гриппа присоединяется бактериальная инфекция, то врач может прописать антибиотики, такие как пенициллин, цефалоспорины и макролиды.

• Иммуностимуляторы

  Это препараты, укрепляющие защитные функции организма и помогающие иммунной системе самостоятельно обуздывать вирусы и бактерии. Часто применяются препараты, такие как интерферон и индукторы интерферона, в качестве профилактики и лечения гриппа в период эпидемий.

Профилактика заболеваний - это важная тема для обсуждения. Существует несколько способов защиты от болезней, одним из самых надежных является вакцинация. Современные вакцины эффективны и безопасны, но не обеспечивают долгосрочного защитного эффекта, поэтому рекомендуется проходить вакцинацию ежегодно.

В период эпидемии стоит соблюдать несколько простых мер предосторожности. При возможности лучше избегать скопления людей, а если это неизбежно, рекомендуется носить одноразовые медицинские маски. Важно не забывать о гигиене рук, так как инфекция может проникнуть в организм через них при контакте с поверхностью, на которой находятся вирусы. Достаточно небольшого касания и последующего прикосновения к лицу, чтобы заболеть.

Не забывайте про влажную уборку помещений как можно чаще, особенно при эпидемиях. Эффективной мерой является протирка пола, поверхностей и дверных ручек антибактериальными растворами или моющими средствами с антибактериальным эффектом. Также рекомендуется использовать спиртовые салфетки для телефона, стола и клавиатуры на рабочем месте.

Если вы часто болеете или ослаблены в иммунной системе, то иммуномодуляторы могут помочь укрепить защитные функции организма. Стресс, переутомление, бессонница, строгая диета или хронические заболевания могут ослабить нашу иммунную систему, и в период эпидемий при ее недостатке требуется помощь.

Очень важно своевременно лечить грипп правильной терапией. Необратимыми осложнениями, которые могут возникнуть, могут быть менингит и пневмония, особенно опасные для детей, подростков и пожилых людей. Поэтому лучше не пренебрегать болезнью и обратиться к врачу.

Фото: freepik.com