Выбросьте это из головы: пять мыслей, которые воруют красоту и молодость
Психологи считают, что многие проблемы идут из головы и отравляют жизнь Оказывается, морщины и тусклая кожа могут быть не только из-за неправильного ухода и питания.
Оказывается, морщины и тусклая кожа могут быть не только из-за неправильного ухода и питания. Красота и молодость зависит от силы мыслей. Специалисты перечислили, о чем женщинам нельзя думать, чтобы долго оставаться молодой.
Хандра, жалость к себе и зависть – вот те мысли, которые делают кислую мину и приближают старость. Вечное нытье не красит никого. Эксперты советуют заниматься спортом, ложиться спать не позже 12 ночи и начинать день с чего-то приятного. У каждого это нечто свое: музыка, чашка чая или кофе, просмотр веселых картинок...
Создавать проблемы на ровном месте, считая себя неидеальной – еще один шаг к старости. Не надо быть столько категоричной, позвольте себе быть такой, какая есть.
Гнев и мысленные споры с окружающими тоже не делают внешность моложе, а только загоняют вас в тупик и уныние.
Не надо плакать по прожитым годам. И в 50-60 лет можно выглядеть хорошо, если уметь радоваться жизни и следить за собой, пишет woman.rambler.ru.
Наконец, недовольство жизнью — это короткий путь к морщинам. Такие мысли ничего кроме негатива не принесут.
Карина Красилова
Последние новости
В Новороссийске продолжается ликвидация возгорания на мусорном полигоне
Как сообщил 05 апреля Оперштаб Краснодарского края, по состоянию на 12:00 площадь подслойного тления составляет 400 кв.
Участники Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» побывали на экскурсии в городе-герое Новороссийске
Одним из самых ярких и запоминающихся событий второй недели Всероссийской профильной казачьей смены «Атаманы XXI века» для ее участников станет экскурсия в город-герой Новороссийск.
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Шувалов: Умеренно тёплая погода с дождями на Кубани сменится резким похолоданием
Температура упадёт в среднем на 10 градусов Фото: СочиСтрим В начале года Кубань уже пережила несколько резких смен погоды: от аномального тепла до непривычных для региона холодов.