Медики нашли напитки «долголетия»

По словам экспертов есть три особо полезных продукта, которые могут продлить жизнь.

По словам экспертов есть три особо полезных продукта, которые могут продлить жизнь.

Молоко
Употребление этого напитка снижает вероятность смерти от таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца и инсульт до 15-20%.

Апельсиновый сок
Напиток способен защитить от онкологических заболеваний и сахарного диабета. Это объясняется нахождением в нем большого количества антиоксидантов, которые оберегают клетки организма от воздействия свободных радикалов — молекул, образующихся, когда тело подвергается воздействию табачного дыма и радиации, прочих негативных факторов.

Кофе
Американские ученые провели серьезное исследование, касающееся этого напитка, в котором участвовало более 215000 тысяч человек. Результаты показали, что употребление кофе ассоциируется с более низким риском смерти из-за болезней сердца, рака, инсульта, сахарного диабета, а также респираторных и почечных заболеваний. При этом медики не советуют злоупотреблять им, рекомендуемая норма - 2 или 3 чашки в день. Считается, что такое действие объясняется наличием в кофе фенольных соединений и антиоксидантов, пишет «Lenta.ua».

Ранее «Живая Кубань» писала, что Роспотребнадзор назвал опасные продукты питания.

Источник

Предложить новость