Эксперт поделился советом, как остудить комнату, если нет кондиционера
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал,
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал, как можно охладить комнату в жару, если в ней нет кондиционера и вентилятора.
- Если нет кондиционера, то можно включать вентилятор. Если нет вентилятора, нужно открывать окна и двери для проветривания, устраивая сквозняк, покидая на это время помещение. Можно поставить на подоконник таз с холодной водой и льдом и при нагревании менять ее, - поделился врач.
Он также отметил, что если человек находится в жарком помещении в офисе, где нет возможности принять холодный душ, необходимо поддерживать питьевой режим. Тяжельников подчеркнул, что нужно пить прохладную воду понемногу и регулярно, пишет РИА Новости.
- Во-вторых, нужно одеваться в жару в максимально легкую, просторную одежду. В-третьих, можно время от времени ополаскивать лицо холодной водой. Также можно протирать смоченным в холодной воде полотенцем зоны подмышек, грудь. Также можно намочить ткань и приложить к области затылка, лба, - посоветовал специалист.
Последние новости
Принятие бюджета края на 2025 год в краевом парламенте
Депутаты ЗСК обсудили финансовые планы региона на ближайшие годы.
Обновление данных о местах укрытия в городе
Информация о безопасных укрытиях для граждан в условиях кризиса.
Заседание координационной комиссии в Крымском районе
Обсуждены меры по профилактике правонарушений в регионе.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией